Aprende la técnica y los movimientos básicos | Crol
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Aprende la técnica y los movimientos básicos | Crol
https://www.sikana.tv/es/sport/front-crawl Con este vídeo aprenderás la técnica de base para nadar a estilo crol. Te enseñamos cómo efectuar correctamente el movimiento de brazos, de piernas y la respiración. En natación, el estilo crol te permitirá trabajar principalmente los músculos de los brazos. Una vez domines los gestos a ...
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▷ Técnica de crol en natación: 6 claves que debes saber
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Feb 14, 2024
103K views · 2.7K reactions | ¿Cometes estos errores al nadar crol? ‍♂️ Evita sabotear tu técnica. Descubre los 4 errores más comunes junto a nuestro nadador @seiji_ms. ¡Mejora tu nado y alcanza tus objetivos en la piscina!  #Natación #Crol #Aquaxtreme | AquaXtreme | Facebook
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◾️¿Conoces la técnica del cuadrante frontal? Esta técnica de natación en crol es clave para lograr más distancia con menos brazadas. ¿Por qué? Porque siempre hay un brazo en la zona ideal: el cuadrante frontal. Este se ubica marcando una línea vertical desde tus hombros, y una horizontal a ras de la superficie del agua. Se trata de que mientras hacemos un ciclo de brazadas, uno de los brazos siempre se encontrará en la zona del cuadrante frontal, incluso en ocasiones ambos coincidiendo en esa zo
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◾️¿Conoces la técnica del cuadrante frontal? Esta técnica de natación en crol es clave para lograr más distancia con menos brazadas. ¿Por qué? Porque siempre hay un brazo en la zona ideal: el cuadrante frontal. Este se ubica marcando una línea vertical desde tus hombros, y una horizontal a ras de la superficie del agua. Se trata de que mientras hacemos un ciclo de brazadas, uno de los brazos siempre se encontrará en la zona del cuadrante frontal, incluso en ocasiones ambos coincidiendo en esa zo
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